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ANAIS CEBALLOS

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SALUD EMOCIONAL

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    Categoría: Cuerpo

    La eterna lucha de comer bien

    Si eres de las mías y amas comer sabes lo difícil que puede resultar el comer bien. Los alimentos saludables son deliciosos y existe un sin fin… Read more «La eterna lucha de comer bien»

    30 agosto, 2016 por Anais Ceballos

    Hacer ejercicio o morir en el intento

    Que levante la mano quien sufre para hacer ejercicio, o quien pierde la motivación pronto, o quien cree que es muy mala para hacer ejercicio, da igual.… Read more «Hacer ejercicio o morir en el intento»

    22 agosto, 2016 por Anais Ceballos

    Lo que aprendemos de cómo nos vemos

    ¿Recuerdas algún comentario que te decían de pequeña sobre tu aspecto? ¿Lo consideras cierto hoy que ya eres adulta? Crecemos recibiendo comentarios sobre nuestra imagen desde muy… Read more «Lo que aprendemos de cómo nos vemos»

    9 julio, 20169 julio, 2016 por Anais Ceballos

    Enamórate de ti

    Una tendencia de moda es promover el amor propio, lo cual me parece muy bien. Cambiar el enfoque de “si no duele no sirve” a “ámate a… Read more «Enamórate de ti»

    14 junio, 20167 julio, 2016 por Anais Ceballos
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